Спочан

Спочан

Спочан – современное японское фехтование на безопасных имитациях холодного оружия.

Тренировки включают в себя интенсивную кардионагрузку в сочетании с отработкой атакующих и защитных движений.

Спочан может стать для вас полноценным хобби с возможностью принимать участие в соревнованиях по всему миру, позволит поддерживать отличную физическую форму и бороться со стрессом, получая удовольствие от каждой тренировки.

Погрузитесь в динамичный и интересный вид спорта из Страны Восходящего Солнца!

 

Тренер՝

Леонид Осокин

Квалифицированный тренер по Спочану, бронзовый призёр Чемпионата мира в Токио 2016 года, четырёхкратный чемпион Европы.
 

Выбирай свою следующую тренировку

Hatha Yoga

Hatha это общая категория, включающая большинство стилей йоги.

Пилатес

Система упражнений пилатеса идеальна для тех, кто избегает активных тренировок.