Шелковый гамак обвивает ваше тело и поддерживает вас в некоторых сложных позах, таких как вращения, давая вам почувствовать, как должна ощущаться поза, поэтому несколько занятий в воздухе могут улучшить ваши навыки и на обычных занятиях йогой.
Квалифицированный преподаватель Йоги, Пренатальной йоги, Antigravity и медитации тибетских поющих чашь
Aqua spinning это отличный способ привести себя в форму, улучшить гибкость, снизить кровяное давление и улучшить кровообращение.
Зумба - это танцевальная программа, сочетающая фитнес-упражнения с латиноамериканскими танцевальными движениями.
