Квалифицированный инструктор от Les Mills по “Body Balance”, “Stretching”, “Kids Ballet”, “Kids Gymnastics.
Аква аэробика - отличный способ сочетать традиционны традиционных кардио и силовых тренировок с пользой воды.
LES MILLS GRIT ™ - это серия 30-минутных высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT).
