Квалифицированный инструктор от Les Mills по “Body Balance”, “Stretching”, “Kids Ballet”, “Kids Gymnastics.
TRX - это сложная система упражнений, сочетающая силовые кардиоупражнения с упражнениями йоги и растяжкой.
Hatha это общая категория, включающая большинство стилей йоги.
