Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) с использованием только вашего веса и аксессуаров Queenax! Это тренировка улучшает обмен веществ и дыхания, кровообращение, помогает похудеть и улучшить общий уровень физической подготовки. Особенность этого упражнения в том, что даже через 18 часов после тренировки организм продолжает сжигать калории.
Персональный тренер, квалифицированный международной федерацией бодибилдинга и фитнеса. Инструктор по групповым тренировкам “Queenax”, “TRX”, “Group Functional”․
Энергичная, веселая и спортивная тренировка, направленная на кардио-фитнес, выносливость и ловкость.
THE TRIP ™ - это тренировка с полным погружением, которая сочетает в себе 40-минутную тренировку на велосипеде с путешествием по мирам, созданным в цифровом формате.
