BODYPUMP™

BODYPUMP™

BODYPUMP ™  - это силовая тренировка со штангой для тех, кто хочет добиться хорошей физической формы за короткий срок. В тренировке BODYPUMP используются многоповторные упражнения с легкими и средними весами, которые прорабатывают все основные группы мышц. BODYPUMP сжигает до 540 калорий. Все обожают эти фантастические тренировки за научно доказанную эффективность упражнений и модную мотивирующую музыку. Вы будете выходить из зала полны мотивации, с ощущением преодоления себя и готовым возвращаться вновь и вновь.

Тренер՝

Тени Кешмешян

Квалифицированный инструктор от Les Mills по "Body Pump", "Tone", "RPM" и "Body Attack"․

Далар Назарян

Квалифицированный инструктор от Les Mills по "CXWORX",  "BodyCombat", "BodyPump" и "The Trip".

Андраник Эледжян

Квалифицированный инструктор от Les Mills по “Body Pump", “RPM”, “Sprint”.

Выбирай свою следующую тренировку

Boxing

Бокс - это больше, чем просто удары.

Latin Dances

Наслаждайтесь горячими ритмами и движениями самбы, ча-ча-ча, румбы, джайфа и сальсы.