Выбирай свою следующую тренировку

TONE™

Тренировка LES MILLS TONE включает в себя комплекс упражнений, которые прорабатывают все тело и повышают частоту сердечных сокращений.

GRIT™

LES MILLS GRIT ™ - это серия 30-минутных высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT).