Stick Mobility

Stick Mobility

Эта тренировка подходит для всех, она сочетает в себе подвижность суставов, силовую тренировку и активную растяжку, что улучшит вашу физическую форму, снизит риск получения травм и поможет быстро восстановиться после предыдущих травм.

Тренер՝

Ракель Ераносян

Балерина, квалифицированный групповой инструктор тренировки Les Mills "The Trip", "Barre", "Body Balance".

Выбирай свою следующую тренировку

Queenax

Интервальная тренировка высокой интенсивности (HIIT) с использованием только веса вашего тела и оборудование Queenax!

MMA

ММА - это сочетание многих боевых искусств, техник и психологии.