LES MILLS SPRINT ™ - это 30-минутная тренировка с высокоинтенсивными интервалами (HIIT) с использованием велосипеда в помещении, для достижения быстрых результатов.
ANTIGRAVITY PILATES
Улучшает силу корпуса,
Улучшает осанку,
Повышает гибкость,
Улучшает баланс,
Снимает стресс,
Способствует снижению веса.
