Муай Тай - захватывающий вид спорта как на любительской, так и на профессиональной арене. Этот вид спорта иначе называют «искусство восьми конечностей», потому что в дополнение к верхним и нижним конечностям здесь используются локти и колени. Он пользуется большой популярностью во всем мире и считается первым ударным видом спорта.
Профессиональный спортсмен по боевым искусствам муай тай и кикбоксингу, мастер спорта, многократный победитель международных боев,
Восстановительная йога - это практика асан, каждая из которых проводится дольше, чем в обычной йоге, в виде упражнений, часто с опорой, такой как блоки или сложенные одеяла, для расслабления тела.
