BODYBALANCE-ը յոգայի վարժությունների վրա հիմնված ծրագիր է:
LES MILLS SPRINT-ը 30 րոպե տևողությամբ բարձր ինտենսիվությամբ ինտերվալային (HIIT) հեծանվային մարզում է, որն ապահովում է արագ արդյունք։
