Aerial Yoga

Aerial Yoga

Մետաքսյա գամակը պարուրում է ձեր մարմինը և աջակցում է ձեզ որոշ դժվար դիրքերում, ինչպիսիք են պտույտները ՝ օգնելով հիշել տվյալ կեցվածքում Ձեր զգացողությունները ,  ինչը կարող է բարելավել ձեր հմտությունները նաև ավանդական յոգայի ժամանակ:

Մարզիչ՝

Անահիտ Տեր-Սարգսյան

Յոգայի, Պրենատալ յոգայի, Աերիալ յոգայի և Տիբեթական բուժիչ զանգերով մեդիտացիայի որակավորված ուսուցիչ։

Ընտրիր քո հաջորդ մարզումը

Boxing

Բռնցքամարտն ավելին է, քան պարզապես հարվածները։ 

SPRINT™

LES MILLS SPRINT-ը 30 րոպե տևողությամբ բարձր ինտենսիվությամբ ինտերվալային (HIIT) հեծանվային մարզում է, որն ապահովում է արագ արդյունք։