Aerial Yoga

Aerial Yoga

Մետաքսյա գամակը պարուրում է ձեր մարմինը և աջակցում է ձեզ որոշ դժվար դիրքերում, ինչպիսիք են պտույտները ՝ օգնելով հիշել տվյալ կեցվածքում Ձեր զգացողությունները ,  ինչը կարող է բարելավել ձեր հմտությունները նաև ավանդական յոգայի ժամանակ:

Մարզիչ՝

Անահիտ Տեր-Սարգսյան

Յոգայի, Պրենատալ յոգայի, Աերիալ յոգայի և Տիբեթական բուժիչ զանգերով մեդիտացիայի որակավորված ուսուցիչ։

Ընտրիր քո հաջորդ մարզումը

Antigravity Pilates

ANTIGRAVITY PILATES-ը՝

  • Ամրացնում է ողնաշարի և որովայնի մկանները, 
  • Բարելավում է կեցվածքը,
  • Բարելավում է ճկունությունը,
  • Բարելավում է հավասարակշռությունը,
  • Մեղմացնում է սթրեսը, 
  • Օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից։
     

THE TRIP™

THE TRIP-ը համալիր մարզում է, որն առաջարկում է յուրօրինակ 40-րոպեանոց հեծանվավազքով ուղևորություն տարբեր վիրտուալ աշխարհներում: