Սպոչան

Սպոչան

Սպոչանը սուսերամարտի հիմունքներով ճապոնական սպորտաձև է, անվտանգ թրերով։

Ինտենսիվ կարդիո մարզում զուգորդված հարձակողական և պաշտպանական շարժումներով:

Spochan-ը կարող է լիարժեք հոբբի դառնալ ձեզ համար՝ հնարավորություն ունենալով մասնակցելու մրցույթներին ամբողջ աշխարհում՝ թույլ տալով պահպանել գերազանց ֆիզիկական կազմվածք և պայքարել սթրեսի դեմ՝ վայելելով յուրաքանչյուր մարզում:

Մարզիչ՝

Լեոնիդ Օսոկին

Սպոչանի որակավորված մարզիչ, 2016թ-ին Տոկիոյում Աշխարհի առաջնության բրոնզե մեդալակիր, Եվրոպայի քառակի չեմպիոն։

Ընտրիր քո հաջորդ մարզումը

THE TRIP™

THE TRIP-ը համալիր մարզում է, որն առաջարկում է յուրօրինակ 40-րոպեանոց հեծանվավազքով ուղևորություն տարբեր վիրտուալ աշխարհներում:

SPRINT™

LES MILLS SPRINT-ը 30 րոպե տևողությամբ բարձր ինտենսիվությամբ ինտերվալային (HIIT) հեծանվային մարզում է, որն ապահովում է արագ արդյունք։