Ներառելով բալետի շարժումների մեծ մասը՝ այս նորարարական մարզումը միակն է իր տեսակի մեջ։ Այս մարզումը ապահովում է մկանային գեղեցիկ ուրվագիծ, մկանային տոնուս, բարելավում է հավասարակշռությունն ու շարժունակությունը։
Բալետ արտիստ, Les Mills-ի կողմից որակավորված "The Trip", "Barre", "Body Balance" խմբակային պարապմունքի մարզիչ։
Վայելի՛ր սամբայի, չա-չա-չայի, ռումբայի, ջայֆի և սալսայի տաք ռիթմերն ու շարժումները մեր պրոֆեսիոնալ պարուսույցի ուղեկցությամբ:
30 րոպե տևողությամբ որովայնի մկանների մարզում, որը երաշխավորում է արագ արդյունքներ ՝ անկախ մարզվածության մակարդակից:
