STRONG Nation®- ը համատեղում է մարմնի քաշը, մկանների մարզումը, կարդիո և պլիոմետրիկ վարժությունները ` հատուկ երաժշտության հետ, որոնք մշակված են յուրաքանչյուր շարժմանը համապատասխանելու համար:

STRONG Nation® մարզման առավելությունները՝

• Կալորիաների այրում և մարզավիճակի բարելավում
• Ձեռքերի, ոտքերի, որովայնի և ետնամկանի տոնուսացում
• Հավասարակշռության բարելավում