AQUA BIKE TABATA

AQUA BIKE TABATA

Ընտրիր քո հաջորդ մարզումը

Antigravity Pilates

ANTIGRAVITY PILATES-ը՝

  • Ամրացնում է ողնաշարի և որովայնի մկանները, 
  • Բարելավում է կեցվածքը,
  • Բարելավում է ճկունությունը,
  • Բարելավում է հավասարակշռությունը,
  • Մեղմացնում է սթրեսը, 
  • Օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից։
     

Boxing

Բռնցքամարտն ավելին է, քան պարզապես հարվածները։